Yoga

Un filo conduttore unisce le varie “Vie” di conoscenza: le arti marziali e le tecniche di meditazione hanno una rilevante base comune che rimanda a una non sostanziale differenza tra un approccio esclusivamente mentale e uno prevalentemente fisico.  Il volume è strutturato in tre parti: la prima esamina il movimento nelle sue componenti fisiche, energetiche […]