Lo scopo primario dello Xin Yi Quan è l’efficacia e l’efficienza nel combattimento e al pari del Taiji Quan, ha notevole effetto sul benessere psicofisico del praticante. Efficienza ed efficacia sono il risultato e il frutto di un corpo forte e in buona salute. La pratica di base prevede tre diversi livelli di difficoltà crescente. […]
Lo scopo primario dello Xin Yi Quan è l’efficacia e l’efficienza nel combattimento e al pari del Taiji Quan, ha notevole effetto sul benessere psicofisico del praticante. Efficienza ed efficacia sono il risultato e il frutto di un corpo forte e in buona salute. La pratica di base prevede tre diversi livelli di difficoltà crescente.
In questo volume il M° Flavio Daniele approfondisce uno degli stili delle arti marziali cinesi più esoterico e misterioso: lo Xin Yi Quan, conosciuto e apprezzato per la sua efficacia nel combattimento reale. Ne svela i segreti della pratica, custoditi gelosamente per secoli, sia nei loro aspetti fisici che in quelli mentali, e ne dimostra