Nei Gong (Vol. 6) La forza esplosiva nelle 6 direzioni
metodo didattico
Con il 3° volume si vede come passare con continuità e facilità, nel vortice del combattimento, da una posizione all’altra (Xu Bu, Ma Bu, Gong Bu, Pu Bu ecc.) senza perdere centratura radicamento e, soprattutto, connessione interna. Nel 3° volume Nei Gong Alta Specializzazione vedremo come trasformare ogni esercizio in un gesto marziale immediatamente applicabile
Lo scopo primario dello Xin Yi Quan è l’efficacia e l’efficienza nel combattimento e al pari del Taiji Quan, ha notevole effetto sul benessere psicofisico del praticante. Efficienza ed efficacia sono il risultato e il frutto di un corpo forte e in buona salute. La pratica di base prevede tre diversi livelli di difficoltà crescente.
Lo scopo primario dello Xin Yi Quan è l’efficacia e l’efficienza nel combattimento e al pari del Taiji Quan, ha notevole effetto sul benessere psicofisico del praticante. Efficienza ed efficacia sono il risultato e il frutto di un corpo forte e in buona salute. La pratica di base prevede tre diversi livelli di difficoltà crescente.